Saviez-vous que la position du homard (Salabhasana) est l’une des postures de yoga les plus exigeantes ? Par conséquent, il apporte de grands avantages à votre corps et renforce évidemment votre cœur. Tout comme notre cher homard de Shediac !
Venez pratiquer le yoga avec nous au parc Pascal Poirier dans le cadre d’un cours de yoga pour tous les âges et tous les niveaux ce lundi 4 juillet de 18 h 30 à 19 h 30.
On vous promet de ne pas vous demander de faire la pose du homard ! À moins que vous en ayez le goût, c’est-à-dire !
